| |
Vingrinājuma apraksts:
Vikingpreses viens platformas gals tiek pievienots eņģu mehānismam
otrs tiek novietots uz atbalsta. Uz platformas tiek novietots svars-
liels baļķis, mucas, motocikls. Atlētam jānoceļ platformas viens
gals no atbalsta un jāpaceļ virs galvas iztaisnotās rokās. Uzvar
atlēts, kurš izpilda vingrinājumu visvairāk reižu, nenolaižot
platformu uz atbalsta. Vingrinājuma izpildei tiek noteikts laika
limits (parasti 75 sec.) |
|
|
| |
Inventārs:
Vikingpreses iekārta
Lielais baļķis
Svaru "uz rokām" iespējams regulēt, pārbīdot svaru uz platformas un/vai
pievienojot svaru ripas. |
|
|
|
